適切な指導と道場ならではの環境

標高1,500mの清らかな環境で過ごす一週間は、日常から離れて心身を深く見つめ直す貴重な時間です。断食を通じて体内をリセットし、本来の健やかさを取り戻すプログラムを道場でご用意しております。

短期滞在でも確かな変化を実感

  • Point

    柔軟

    体調に合わせたプラン

  • Point

    納得

    豊富なコースから選択

  • Point

    快適

    自然環境が癒す

断食

check!

身体の変化を感じる滞在

一週間かけて道場での生活リズムを整え体質改善を目指す充実のプログラム

  • Point 01

    初日のカウンセリング

    チェックイン後、専門スタッフが一人ひとりの体調や目標をしっかりとお伺いします。一週間の滞在を通じて、どのように道場での時間を過ごすか、どのコースが最適かを丁寧にご提案し、安心してスタートできるようサポートいたします。

  • Point 02

    本格的なプログラム開始

    準備期間を経て、本格的な断食が始まります。固形物を控え、酵素ドリンクやクレンズジュースで体内をリセットしながら、道場でゆったりと過ごす時間が心身を深く癒します。自然に囲まれた環境が、より効果を高めてくれます。

  • Point 03

    回復期間と終了後の指導

    一週間の滞在では、回復期間も十分に確保しています。断食後の体調を整えながら日常生活への復帰をサポートし、長野の澄んだ空気の中で新しい生活習慣を身につけます。断食終了後も継続できる食生活のアドバイスをお伝えいたします。

お気軽にご連絡ください

お電話対応時間 9:00~17:00

Course

コース案内

マクロビオティック食養生コース
1泊2日

11,990円/13,090円

2泊3日

20,680円/22,880円

3泊4日

29,370円/32,670円

4泊5日

38,060円/42,460円

5泊6日

46,750円/52,250円

6泊7日

52,140円/58,740円

Access

長野の車山高原へのアクセス方法と周辺の自然環境をご案内して無料送迎も実施

コーナーストーン

住所

〒391-0301 長野県茅野市北山3412-89

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電話番号

0266-55-2530

0266-55-2530

定休日

不定休 ※日曜日はチェックイン不可

車山高原の静かな森の中に位置しており、JR茅野駅から無料送迎を行っています。関東方面や名古屋方面からも、電車で2時間程度でアクセス可能です。標高1,500mの国定公園内という恵まれた立地で、都会の喧騒から離れた静寂な環境をお楽しみいただけます。

コーナーストーンのこだわり

長野の自然が育む健やかな時間で断食による体質改善を実現

短期集中で身体を整える道場プログラムと専門スタッフの支援

白樺の森に囲まれた静かな環境は心を落ち着かせ、自分自身と向き合うのに最適な場所です。道場として、ジュースクレンズや水を中心としたプログラム、サラダと野菜スープを取り入れたコース、マクロビオティック食養生、半日の小食プランなど、体調や目標に応じた多彩なメニューをご用意しています。一週間という期間は、準備から本格的な取り組み、そして回復までをしっかりと行える理想的な長さです。滞在中は個室でプライベートな時間を確保でき、他の方に気兼ねなく過ごせます。

専門スタッフが毎日の体調変化を見守り、必要に応じてプログラムの調整も行いますので、初めての方でも安心してお任せいただけます。

標高1,500mの清らかな空気と天然水が、身体の内側から健やかさを引き出します。自然の恵みを感じながら、心身ともに整う充実した日々をお過ごしいただけます。

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