2泊3日のプランは、週末を利用して気軽に参加できる人気のコースです。初めての方には、ジュースクレンズコースやサラダ＆野菜スープダイエットコースがおすすめで、空腹を感じにくく無理なく続けられます。道場での滞在中は、森の散策やピラティスなどのアクティビティも楽しめ、心身ともにリフレッシュできる充実した時間をお過ごしいただけます。

チェックイン時のカウンセリングでは、お客様の体調や目的をしっかりとお伺いし、最適なプランをご提案しますので、初めてのリトリート体験でも安心してお任せください。

車山高原の澄んだ空気と静かな環境は、日頃の疲れを癒すのに最適な場所です。滞在後は、日常生活での食事や生活習慣を見直すきっかけとなり、帰宅後も健やかな毎日を続けられるようサポートします。