2泊3日

初心者や週末を利用して気軽にリフレッシュしたい方に適した滞在期間です。仕事や家庭の都合で長期滞在が難しい方でも参加しやすく、次回以降の長期滞在へのステップとしてご利用いただけます。週末の「プチ断食」でも、内臓を休ませることで身体の軽さと睡眠の質の向上を即座に実感できます。仕事で凝り固まった脳を標高1500mの静寂で解放し、溜まった老廃物をリセット。短い期間だからこそ、専門スタッフの濃密なサポートにより、正しい断食のコツを効率よく習得できます。多忙な日々の中に、最短ルートで「本来の自分」を取り戻す贅沢な休息時間を提供します。

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